drsevilayzorlu@gmail.com
TEL : 0242 316 98 99
Cetad Antalya Bölge Temsilcisi
TERAPÄ°DE NE OLUR?
TERAPÄ°DE NE OLUR?

Terapide hastanın anlattıkları dikkatli bir biçimde dinlenir, hasta, hastanın geçmiÅŸi ve belirtisinin ortaya çıkış nedeni anlaşılmaya çalışılır. Bu dinleme ve anlama çalışması bir arkadaÅŸlık iliÅŸkisinden farklıdır. Terapist görüÅŸmeyi deÄŸerlendirirken zihninin gerisinde psikoterapi için kullandığı bir kuram ve bu kurama dayalı yorumlamalara sahiptir. Aslında terapist kendi benliÄŸini bir tanı ve tedavi aracı olarak kullanır.

GörüÅŸme sırasında hastanın hikayesinde açık olmayan, anlaşılamayan noktalar vurgulanarak hastadan daha detaylı ve anlaşılır bilgiler edinilir. Burada bir sorgulama deÄŸil hastayla beraber bir merak ediÅŸ vardır. Karmaşık noktalar üzerinde çalışılarak hastanın bilincinde olduÄŸu ve bilinçdışındaki malzeme arasında bir senkronizasyon saÄŸlanır.
Psikoterapide ikinci adımda, hastanın anlattıkları arasında çeliÅŸkili ve zıt gibi görünen konular hastaya gösterilir. Böylece hasta yavaÅŸ yavaÅŸ bir içgörü kazanır, olaylara bakış açılarını, iliÅŸkilerini ve iliÅŸkilerdeki yerini yeniden tanır ve tanımlar, farklı bakış açıları geliÅŸtirir.
Terapi sırasında terapist ve hasta arasındaki iliÅŸki de sık sık gündeme gelir. Çünkü bu iliÅŸki hastanın dışarıdaki yaÅŸamındaki iliÅŸkilerin bir örneÄŸidir ve bu iliÅŸki üzerinde çalışılarak hastanın temel iliÅŸki kurma kalıbında deÄŸiÅŸiklikler yapılır.
Yorumlama terapinin en önemli araçlarından birisidir. Hastanın geçmiÅŸi, iliÅŸkileri, psikolojik belirtileri ile anlattıkları üzerine yapılan yorumlamalarla bilinçdışı ile baÄŸlantılar kurulur. Yorumlamalarla, çatışmaların kökenleri, benliÄŸi nasıl etkilediÄŸi, kaygılar ve kaygılara karşı kullanılan savunma düzenekleri, arzuların ve dürtülerin hastanın yaÅŸamındaki yeri ortaya çıkarılır.
Mesela terapist hastanın anlattıklarından ÅŸüphelendiÄŸini fark ederek hastaya, anlattığı davranışların onun ÅŸüphelendiÄŸini gösterdiÄŸini söyleyebilir ve bu konudaki farkındalığını tartabilir. Bu bir yüzleÅŸtirmedir. Bununla beraber, hastanın kurtulmak istediÄŸi “kötü” bir ÅŸeyi terapiste atfetme sebebinin, hastanın kendi ÅŸüphesi ve korkusu olduÄŸunu öne sürmek bir yorumlamadır.
Aktarımın yorumlanması da terapi sırasında kullanılan bir araçtır. Aktarım, hastanın görüÅŸmede, kendisi için önemli kiÅŸilerle geçmiÅŸinde kurduÄŸu çatışmalı ve sorun yaratan iliÅŸkileri, farkında olmadan, tekrar sahnelemesini yansıtan uygunsuz davranışların var olmasıdır. Aktarım tepkilerinin yorumlanması, hastanın burada-ve-ÅŸimdi karışıklık yaratan sorunlarla orada-o zaman yaÅŸadıkları arasındaki baÄŸlantıyı kurma olanağı saÄŸlar.

Terapi ve zaman
Yukarıda anlatılan yöntemler kullanılarak kiÅŸinin psikolojik belirtileri ortadan kaldırılır ve eÄŸer kiÅŸi bu çalışmaya devam ederse kiÅŸisel geliÅŸimi devam eder. Tüm bu süreç için acele etmemek gerekir. Ä°yileÅŸme zamana ve çalışmaya ihtiyaç duyar. Terapide hem hasta hem de terapist emek vermeden istenilen deÄŸiÅŸimi yakalayamaz. Bazen hastalar veya terapistler aceleci davranırlar ve hızlı sonuç elde etmek isterler. Zaman açısından beklentinin yüksek olması hastalarda hayal kırıklılığı yaratır. Åžunu unutmamak gerekir ki insandaki deÄŸiÅŸimler yavaÅŸ olur. EÄŸer kiÅŸi içindeki motivasyonu ve merakı canlı tutarsa psikoterapi çok zevkli ve kalıcı bir uÄŸraÅŸ ve deneyim olacaktır.

Psikiyatrist Uzm.Dr. Ali Algın KöÅŸkdere 

 



Web Sitlerimiz: Antalya Terapi Psikiyatri | Antalya Cinsel Terapi | Neo Rezonans Antalya | Sevilay Zorlu